<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel><description>le mie note, appunti, segnalibri</description><title>stefano: post - it</title><generator>Tumblr (3.0; @sweetdreamerit)</generator><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/</link><item><title>via www.hceye.org</title><description>&lt;img src="http://14.media.tumblr.com/tumblr_ksjkceev9b1qz7vteo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;via &lt;a href="http://www.hceye.org/downloads/Persona-Lene.jpg"&gt;&lt;a href="http://www.hceye.org"&gt;www.hceye.org&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/231960361</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/231960361</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2009 17:26:37 +0100</pubDate></item><item><title>Putting people first  » Augmented Reality is overblown</title><description>&lt;a href="http://www.experientia.com/blog/augmented-reality-is-overblown/"&gt;Putting people first  » Augmented Reality is overblown&lt;/a&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/231907539</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/231907539</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2009 16:14:11 +0100</pubDate></item><item><title>Escucha Me</title><description>&lt;a href="http://www.bussolon.it/blog/?p=249"&gt;Escucha Me&lt;/a&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/225055130</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/225055130</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2009 19:06:18 +0100</pubDate></item><item><title>Ieri allo uxcamp qualcuno chiedeva cos’è la user...</title><description>&lt;img src="http://6.media.tumblr.com/tumblr_krqfc0yqwE1qz7vteo1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Ieri allo uxcamp qualcuno chiedeva cos’è la user experience.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Leon Battista Alberti un’idea ce l’aveva, quanto meno per quanto riguarda la user experience dei luoghi di culto:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il tempio deve intrattenere piacevolmente l’animo e riempirlo di gioiosa meraviglia&lt;/p&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/216640517</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/216640517</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2009 00:48:00 +0200</pubDate></item><item><title>"Credo che — qualora vi fosse solo la scelta tra la codardia e la violenza — consiglierei la..."</title><description>“&lt;p&gt;Credo che — qualora vi fosse solo la scelta tra la codardia e la violenza — consiglierei la violenza; ma credo anche che la nonviolenza sia infinitamente superiore alla violenza e che il perdono sia più virile della punizione. Il perdono è l’ornamento del guerriero. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Mohandas Karamchand Gandhi&lt;/p&gt;”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;Saggezza vedica - “Violenza e nonviolenza” - Gandhi&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/200815799</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/200815799</guid><pubDate>Wed, 30 Sep 2009 11:35:04 +0200</pubDate></item><item><title>just found this dating guideline and already put down it in...</title><description>&lt;img src="http://1.media.tumblr.com/tumblr_kqoz72UGeN1qz7vteo1_400.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://twitpic.com/jdter"&gt;just found this dating guideline and already put down it in m… on Twitpic&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/199318959</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/199318959</guid><pubDate>Mon, 28 Sep 2009 19:28:14 +0200</pubDate></item><item><title>Certe notti</title><description>&lt;a href="http://www.bussolon.it/blog/?p=243"&gt;Certe notti&lt;/a&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/178763901</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/178763901</guid><pubDate>Thu, 03 Sep 2009 15:01:55 +0200</pubDate></item><item><title>UCD Process Steps</title><description>&lt;p&gt;&lt;a href="http://resmini.tumblr.com/post/164933099/ucd-process-steps-explained"&gt;resmini&lt;/a&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;While the basic principles and techniques are the same, different variations of user-centered design processes exist. The following example is typical of a UCD process for designing Web applications.&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt; &lt;b&gt;Analysis&lt;/b&gt; 
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;Vision, goals, objectives&lt;br/&gt; Image (feeling)&lt;br/&gt; Challenges and constraints&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; &lt;b&gt;User/Audience analysis&lt;/b&gt; 
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;User Categories List&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;User Categories Matrix with knowledge, experience, and skill (KES) in www, accessibility, html, etc.; connection, environment; hardware, software; AT; frequency of use&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Profiles (details, facts, figures)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Personas/Characterizations (made up “person” with name,           etc.)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Technique: Field studies, contextual inquiry&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; &lt;b&gt;Task/Purpose analysis&lt;/b&gt; 
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Task List&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;User-Task Matrix&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; &lt;b&gt;Information architecture analysis&lt;/b&gt; 
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Content list&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Content-User Matrix&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hierarchy, Web relationships&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; &lt;b&gt;Workflow analysis&lt;/b&gt; 
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Workflow&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Scenarios&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; &lt;b&gt;Design&lt;/b&gt; 
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt; @@ add the usability iceberg image 10% presentation, 30%         interaction, 60% conceptual model&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Conceptual/Mental model, metaphors, design concepts&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Navigation design&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Storyboards, wireframes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Detailed design&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Paper prototypes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Online mockups&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Functional online prototypes&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; &lt;b&gt;Evaluation (iterate back to Design)&lt;/b&gt; 
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Design walkthoughs (“cognitive walkthroughs”)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Heuristic evaluation&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Guidelines reviews&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Usability testing - paper, low fidelity - high fidelity; informal -         formal&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Implementation&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Deployment&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;- From &lt;a href="http://www.w3.org/WAI/redesign/ucd"&gt;Notes on User Centered Design Process (UCD)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/164935556</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/164935556</guid><pubDate>Mon, 17 Aug 2009 17:23:50 +0200</pubDate></item><item><title>Post con qualche errore causa tasti del cell troppo poccoli</title><description>&lt;p&gt;&lt;a href="http://blondeinside.tumblr.com/post/146025410/post-con-qualche-errore-causa-tasti-del-cell-troppo"&gt;blondeinside&lt;/a&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;Poco fa ho messo i nipoti a guardare i cartoni e finalmente dopo giorni, sono riuscita a leggere un bel po’ di feed arretrati e sapete qual’e’ stato il mio primo pensiero dopo qualche lettura? A me, sinceramente, che il nano con la bandana vada a puttane, non me ne frega un cazzo. Se un giorno si scoprisse che fa assiduamente uso di cocaina, pure; o che per addormentarsi deve guardare un film porno o ballare la lambada con un perizoma ghepardato, ecco, non me ne frega niente. Lui, semplicemente, non mi rappresenta perché fa prima i suoi interessi e poi i nostri e poi perché ha ridotto la politica ad un succursale del Bagaglino (e noi ci lamentavamo di Andreotti). La seconda cosa che mi ha davvero rotto i maroni (che non ho) e’ questa cazzo di sinistra che si crede migliore di tutti. Non i politici, magari, la gente comune, noi o per meglio dire voi che votate sinistra da sempre e per questo vi credete piu’ buoni, piu’ bravi e soprattutto più coerenti.Davvero, non ne posso più di sentire gente che dice “quello li’ e’ un bel tipo ma vota lega (o Berlusconi) quindi non capisce un cazzo”. Io, per decidere se una persona merita o meno il mio rispetto, il mio tempo, e la mia amicizia guardo al di la’ di una ics posta su una scheda elettorale. Se così non fosse, avrei davvero pochi amici (soprattutto qui nella dashboard che pende leggermente verso il rosso).&lt;br/&gt; Quindi, smettiamola di pensare che chi vota lega e’ solo un razzista di merda, chi vota il nano e’ un puttaniere, chi vota a sinistra e’ quello buono. Date retta a una che ne capisce poco: siamo tutti nella stessa merda e con questa fola delle escort, stanno semplicemente cercando di distogliere l’attenzione da altro. E noi allocchi abbocchiamo. Come sempre. (per non parlare del nuovo libro di Travaglio). Ora vi saluto e vado in spiaggia.&lt;/blockquote&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/148833409</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/148833409</guid><pubDate>Sat, 25 Jul 2009 12:50:24 +0200</pubDate></item><item><title>"It might seem precarious to have a brain that plunges randomly into periods of instability, but the..."</title><description>“It might seem precarious to have a brain that plunges randomly into periods of instability, but the disorder is actually essential to the brain’s ability to transmit information and solve problems. “Lying at the critical point allows the brain to rapidly adapt to new circumstances,” says Andreas Meyer-Lindenberg from the Central Institute of Mental Health in Mannheim, Germany.”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;&lt;a href="http://www.newscientist.com/article/mg20227141.200-disorderly-genius-how-chaos-drives-the-brain.html?full=true"&gt;Disorderly genius: How chaos drives the brain - life - 29 June 2009 - New Scientist&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/142905842</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/142905842</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2009 19:20:03 +0200</pubDate></item><item><title>"secondo gli esperti, per ogni dollaro dei circa 25 miliardi spesi negli anni ’60 per il programma..."</title><description>“secondo gli esperti, per ogni dollaro dei circa 25 miliardi spesi negli anni ’60 per il programma dalla Nasa, le ricadute tecnologiche ne hanno prodotti tre. Non per caso lo sbarco sulla Luna è stato definito da alcuni «il miglior investimento in ricerca da quando Leonardo da Vinci si è comprato un quaderno per i suoi schizzi».”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;&lt;a href="http://www.lastampa.it/_web/cmstp/tmplrubriche/tecnologia/grubrica.asp?ID_blog=30&amp;ID_articolo=6410&amp;ID_sezione=38&amp;sezione="&gt;Più facile la vita con le tecnologie lunari - LASTAMPA.it&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/142661008</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/142661008</guid><pubDate>Thu, 16 Jul 2009 09:41:56 +0200</pubDate></item><item><title>"Reuters, una della più importanti agenzie giornalistiche del mondo, ha messo online il suo Handbook..."</title><description>“Reuters, una della più importanti agenzie giornalistiche del mondo, ha messo online il suo Handbook of Journalism, il manuale per i suoi giornalisti.&lt;br/&gt;
In quasi 600 pagine c’è veramente tutto, e ognuno potrà trovare quel che gli serve anche grazie all’organizzazione chiarissima dei contenuti.&lt;br/&gt;
Le 10 regole imprenscindibili in home page sono secche, lapidarie e valgono per i giornalisti di Reuters come per ogni persona che comunica e scrive, in rete e fuori: * Considerare l’accuratezza come qualcosa di sacro. Sempre. * Correggere apertamente un errore. Sempre. * Mirare all’equilibrio e alla libertà dai pregiudizi. Sempre. * Dire al capo se c’è un conflitto di interesse. Sempre. * Rispettare le informazioni di valore. Sempre. * Proteggere le proprie fonti. Sempre. * Mettere le proprie personali opinioni in un articolo. Mai. * Inventare e plagiare. Mai. * Alterare un’immagine fissa o in movimento più di quanto richieda il suo normale miglioramento. Mai. * Pagare qualcuno per un articolo e accettare soldi. Mai. Le regole si declinano poi in una serie di indicazioni molto pratiche. La sezione Accuratezza merita una visita.”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;&lt;a href="http://mestierediscrivere.splinder.com/post/20933486/Il+giornalismo+secondo+Reuters"&gt;Il blog del Mestiere di Scrivere&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/141611458</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/141611458</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2009 21:12:24 +0200</pubDate></item><item><title>"Objects as Frozen Social Relationships
In stead reassess the way you deal with and relate to..."</title><description>“Objects as Frozen Social Relationships&lt;br/&gt;
In stead reassess the way you deal with and relate to objects. See objects as frozen social relationships, as print-outs of those relationships. See objects in terms of volumes of time and space. With such a (design) approach you will make entirely different choices when it comes to objects. The objects that should be most important to you, ‘the monarchs among your objects’, are the ones you use most, intensively, and are closest to you. Clothing, your bed, a chair, personal care stuff etc. Don’t go ‘cheap’ on those as they are the things you spend most time with. “Buy real things, that you actually use. All everyday objects should be the best.” For all the rest of your objects, sort them into 4 buckets (‘making lists is a very lifehacking-like thing to do’): 1: Beautiful things&lt;br/&gt;
2: Things with emotional meaning&lt;br/&gt;
Things only belong in bucket 1 or 2 if you are actually eager to tell people about them, show it to them. Do these objects have a narrative that you want to share? 3: Tools&lt;br/&gt;
Tools are very important, so make sure you have the best tools, high-tech. Don’t make do with stuff that is broken. Also don’t put tools in this bucket that you only pretend to be experimenting with. “You’re only experimenting if you are publishing the results”, which is a very significant point I think. 4: Every thing else.&lt;br/&gt;
If it’s not in bucket 1 to 3, get rid of it. Before getting rid of it though, virtualize it by taking pictures or scanning it, and scanning the barcode. So you can later refer to it or retrieve a similar item if needed.”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;&lt;a href="http://www.zylstra.org/blog/archives/2009/07/reboot_11_the_n.html"&gt;Ton’s Interdependent Thoughts: Reboot 11 - The Next Ten Years by Bruce Sterling&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/140122457</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/140122457</guid><pubDate>Sun, 12 Jul 2009 12:56:30 +0200</pubDate></item><item><title>Alghero Tango Attack</title><description>&lt;a href="http://www.bussolon.it/blog/?p=240"&gt;Alghero Tango Attack&lt;/a&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/138661541</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/138661541</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2009 01:08:28 +0200</pubDate></item><item><title>"Beauty is more important in computing than anywhere else in technology because software is so..."</title><description>“Beauty is more important in computing than anywhere else in technology because software is so complicated. Beauty is the ultimate defence against complexity. — David Gelernter”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;&lt;a href="http://quotes.cat-v.org/programming/"&gt;programming | Quotes Archive&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/135761470</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/135761470</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2009 11:06:11 +0200</pubDate></item><item><title>Greta Garbo “Mata Hari” by Clarence Sinclair...</title><description>&lt;img src="http://22.media.tumblr.com/5gsgm8Qzxphlbpf0zoX9JFYlo1_400.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Greta Garbo “Mata Hari” by Clarence Sinclair Bull,1931 (via &lt;a href="http://flickr.com/photos/26612863@N00"&gt;greta_g&lt;/a&gt;)&lt;/p&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/135233834</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/135233834</guid><pubDate>Sat, 04 Jul 2009 10:01:41 +0200</pubDate></item><item><title>"6. Review the Positive
I often get too caught up in how the present moment makes me feel. I create a..."</title><description>“6. Review the Positive&lt;br/&gt;
I often get too caught up in how the present moment makes me feel. I create a torturous thought process by magnifying the bad things that are happening to me at my job instead of focusing on all the good things that are there if I just take the time to notice them. When I’m feeling particularly blue at the end of the day, I turn off my radio and make a mental list of all the things that I’m learning from the stressful project. My job always pushes me outside of my comfort zone, causing me unrest. Managing stress, implementing big projects, writing clear emails, developing my social skills and all the other interactions that I have force me to become a better person. I am getting paid to learn these lessons. That’s a gift. By shifting my perspective to the positive, I’m able to let go of my negative thinking cycle and realign myself with the good things in my life.”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;&lt;a href="http://zenhabits.net/2009/06/6-amazing-techniques-to-staying-happy-during-a-stressful-project/"&gt;6 Amazing Techniques to Staying Happy During a Stressful Project | Zen Habits&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/121030830</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/121030830</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2009 08:59:04 +0200</pubDate></item><item><title>Es como una marea</title><description>&lt;a href="http://www.bussolon.it/blog/?p=237"&gt;Es como una marea&lt;/a&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/111949332</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/111949332</guid><pubDate>Sat, 23 May 2009 18:35:34 +0200</pubDate></item><item><title>"“Generalmente sono di piccola statura e di pelle scura.
Non amano l’acqua, molti di loro puzzano..."</title><description>“&lt;p&gt;“Generalmente sono di piccola statura e di pelle scura.&lt;br/&gt;
Non amano l’acqua, molti di loro puzzano perchè tengono lo stesso vestito per molte settimane.&lt;br/&gt;
Si costruiscono baracche di legno ed alluminio nelle periferie delle città dove vivono, vicini gli uni agli altri.&lt;br/&gt;
Quando riescono ad avvicinarsi al centro affittano a caro prezzo appartamenti fatiscenti.&lt;br/&gt;
Si presentano di solito in due e cercano una stanza con uso di cucina. Dopo pochi giorni diventano quattro, sei, dieci.&lt;br/&gt;
Tra loro parlano lingue a noi incomprensibili, probabilmente antichi dialetti.&lt;br/&gt;
Molti bambini vengono utilizzati per chiedere l’elemosina ma sovente davanti alle chiese donne vestite di scuro e uomini quasi sempre anziani invocano pietà, con toni lamentosi e petulanti.&lt;br/&gt;
Fanno molti figli che faticano a mantenere e sono assai uniti tra di loro.&lt;br/&gt;
Dicono che siano dediti al furto e, se ostacolati, violenti.&lt;br/&gt;
Le nostre donne li evitano non solo perchè poco attraenti e selvatici ma perchè si è diffusa la voce di alcuni stupri consumati dopo agguati in strade periferiche quando le donne tornano dal lavoro.&lt;br/&gt;
I nostri governanti hanno aperto troppo gli ingressi alle frontiere ma, soprattutto, non hanno saputo selezionare tra coloro che entrano nel nostro paese per lavorare e quelli che pensano di vivere di espedienti o, addirittura, attività criminali.”&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Il testo è tratto da una relazione dell’Ispettorato per l’Immigrazione del Congresso americano sugli immigrati italiani negli Stati Uniti, Ottobre 1912. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;La relazione così prosegue:&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;“Propongo che si privilegino i veneti e i lombardi, tardi di comprendonio e ignoranti ma disposti più di altri a lavorare.&lt;br/&gt;
Si adattano ad abitazioni che gli americani rifiutano pur che le famiglie rimangano unite e non contestano il salario.&lt;br/&gt;
Gli altri, quelli ai quali è riferita gran parte di questa prima relazione, provengono dal sud dell’Italia.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Vi invito a controllare i documenti di provenienza e a rimpatriare i più.&lt;br/&gt;
La nostra sicurezza deve essere la prima preoccupazione”.&lt;/p&gt;”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;Relazione dell’Ispettorato per l’Immigrazione del Congresso americano sugli immigrati italiani negli Stati Uniti, Ottobre 1912. (via &lt;a href="http://bastet.tumblr.com/"&gt;bastet&lt;/a&gt;) (via &lt;a href="http://dottoressadania.tumblr.com/"&gt;dottoressadania&lt;/a&gt;)&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/106210579</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/106210579</guid><pubDate>Mon, 11 May 2009 12:50:56 +0200</pubDate></item><item><title>"Every time we choose safety, we reinforce fear.” - Cheri Huber"</title><description>““Every time we choose safety, we reinforce fear.” - Cheri Huber”&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; - &lt;em&gt;&lt;a href="http://zenhabits.net/2009/04/a-guide-to-beating-the-fears-that-are-holding-you-back/"&gt;A Guide to Beating the Fears That Are Holding You Back | Zen Habits&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;</description><link>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/99309409</link><guid>http://sweetdreamerit.tumblr.com/post/99309409</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2009 17:22:59 +0200</pubDate></item></channel></rss>
